投了五年数字货币，真实收益到底多少？说出来有点扎心

干了五年数字货币，今天不吹不黑，把真实收益掰开了说。大多数人看到的都是别人晒的单，真正把手续费、滑点、Gas费全算进去的人其实不多，我自己算过一遍，结果比想象中复杂得多。

2021年那波牛市我确实赚过一波，ETH从八百多涨到四千多，账面翻了四倍多，当时真以为自己是天才。但2022年LUNA崩盘、FTX倒闭，一个晚上亏掉的比之前赚的还多。牛市赚的钱，熊市全吐出来，这是大多数人的真实写照，一点都不夸张。

我现在的真实收益率大概是年化百分之十二，听起来还行，但扣掉交易所手续费、链上Gas费、滑点，实际到手也就八个点左右。而且这是五年期平均，中间有整整两年是净亏的。别拿牛市年的数据当参考，那只是幸存者偏差，亏的人根本不会发帖。

最扎心的是精力成本。盯盘、研究、写止损、追热点投了五年数字货币，真实收益到底多少？说出来有点扎心，五年下来花了大量时间数字货币投资真实收益，机会成本远比账面数字重要。如果把同样的时间精力用来做指数基金定投或者学一门新技能，长期收益未必比现在差，还不用天天焦虑。

你算过自己投数字货币的实际收益吗？把手续费和波动都扣掉之后，真实到手还剩多少？